Le stress : quelques conseils pour déstresser rapidement et naturellement
Par L'Officiel du Thermalisme
Publié le 2 avril 2020 à 12h12 dans Bien-être
Pendant toute la durée du confinement, Stéphane des Accros du Peignoir vous propose sur la radio Logos FM une nouvelle chronique “En Peignoir et… chez soi”.
Dans cette chronique, il est question d’automassage du ventre et de respiration abdominale, pour se déstresser :