Où peut-on effectuer une mini-cure thermale ?

Dans 20 janvier 2023

Dernière mise à jour le 6 juin 2023.Points sur une carte

Véritables concentrés de soins, les courts séjours thermaux constituent une parenthèse idéale pour vous ressourcer et entretenir votre capital santé. Mais où faire une mini-cure thermale ? Découvrez l’annuaire complet de ces cures courtes proposées par les établissements thermaux.

Les mini-cures thermales sont des séjours de 1 à 12 jours dédiés au bien-être, à la prévention et à la remise en forme. Ouvertes à tous, ces cures courtes ou cures libres sont proposées dans la plupart des centres thermaux français. Chaque jour, vous recevez plusieurs soins thermaux à base d’eau et de boue thermales aux vertus bienfaisantes. Vous bénéficiez également des infrastructures des thermes et de l’encadrement de nombreux professionnels pendant votre mini-cure. Voici les différentes mini-cures  disponibles, classées par thématique,  pour choisir votre destination thermale en fonction de vos envies et de vos besoins !

Où suivre une mini-cure bien-être ?

Et si vous profitiez de quelques jours de vacances pour prendre soin de vous et repartir du bon pied ? Certains établissements thermaux ont mis en place des courts séjours détente pour faire une pause salutaire dans votre quotidien bien rempli ! Par exemple :

  • mini-cure « CuREtrouvailles » (6 jours) pour partager des soins cocooning avec l’un de vos proches, aux thermes de Santenay (Côte-d’Or)
  • mini-cure « Découverte thermale » (1 demi-journée), pour vous initier aux bienfaits du thermalisme, aux thermes d’Évaux-les-Bains (Creuse)
  • mini-cure « Détente » (3 jours), pour vous relaxer dans un cadre chaleureux, aux thermes de Contrexéville (Vosges)
  • mini-cure « Détox » (3 jours), pour éliminer les toxines et purifier votre corps de manière naturelle, aux thermes de Vittel (Vosges)
  • mini-cure « Douceur » (6 jours), pour profiter de soins apaisants, aux thermes de Bourbonne-les-Bains (Haute-Marne)
  • mini-cure « Express bien-être » (3 jours), pour délasser vos muscles et votre dos ou retrouver des jambes légères, aux thermes Bérot de Dax (Landes)

Femme profitant d'une mini-cure bien-être

Où faire une mini-cure thermale santé et prévention ?

Digestion difficile, mal de dos, jambes lourdes… La réalisation d’une mini-cure santé aide à prévenir ou à soulager vos petits maux quotidiens. Les thèmes des courts séjours proposés par chaque centre de cure correspondent aux orientations thérapeutiques du centre.

Mini-cure thermale anti-stress et sommeil

Besoin de relâcher la pression et de retrouver des nuits paisibles ? Apprenez à mieux dormir et à gérer votre stress de manière naturelle en optant pour l’un de ces courts séjours :

Mini-cure thermale dos et articulations

Maux de dos, raideurs articulaires… Pour apaiser vos douleurs et bouger plus facilement, profitez d’un court séjour dans un établissement thermal agréé en rhumatologie :

 

Femme profitant d'une mini-cure pour soulager son mal de dos

© AdobeStock

 

Mini-cure minceur et confort digestif

Quelques kilos superflus à perdre ? Une digestion capricieuse ? Pour faire la paix avec votre ventre, tournez-vous vers un centre thermal spécialisé dans la prise en charge des affections digestives :

Mini-cure circulation sanguine

Pour soulager les jambes lourdes et les troubles veineux, il vous faudra chercher une mini-cure du côté des stations thermales possédant un agrément en phlébologie ou en maladies cardio-artérielles :

Mini-cure thermale dermatologie

Envie de retrouver une belle peau ou de vous débarrasser de vos petits problèmes cutanés ? C’est dans un centre thermal spécialisé en dermatologie que vous trouverez votre bonheur ! Vous pouvez par exemple suivre les mini-cures « Éclats de jeunesse » et « Régénération de l’épiderme » (6 jours) aux thermes de La Bourboule (Puy-de-Dôme), ou encore la mini-cure « Psoriasis » (6 jours) aux thermes de Lons-le-Saunier (Jura).

 

Les bienfaits de l'eau thermale sur la peau

© AdobeStock

 

Mini-cure thermale ORL

Pour arrêter de fumer ou renforcer vos défenses immunitaires face aux maux de l’hiver, rien de tel qu’une mini-cure thermale dans un centre agréé en voies respiratoires:

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT LE GUIDE DE LA CURE THERMALE

Autres mini-cures spécifiques

Vous souffrez de troubles urinaires, de soucis gynécologiques ou de problèmes bucco-dentaires ? Il y a forcément une mini-cure adaptée à vos besoins! Voici quelques exemples de destinations :

  • ✋ Mini-Cure - Bagnère-de-Bigorre
  • ✋ Mini-Cure - Balaruc-les-Bains
  • ✋ Mini-Cure - Bourbon-Lancy
  • ✋ Mini-Cure - Cauterets
  • ✋ Mini-Cure - Contrexeville
  • ✋ Mini-Cure - Dax Thermes Sarrailh
  • ✋ Mini-Cure - Dax Les Thermes
  • ✋ Mini-Cure - Dax Thermes Bérot
  • ✋ Mini-Cure - Dax Thermes de l'Avenue
  • ✋ Mini-Cure - Evaux-les-Bains
  • ✋ Mini-Cure - Saubusse
  • ✋ Mini-Cure - Ax-les-Thermes
 


Sources :

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