Glossite : une cure thermale pour calmer l’inflammation de la langue

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Votre langue est rouge, gonflée et douloureuse ? Il s’agit peut-être d’une glossite ! Souvent bénigne, mais inconfortable, cette inflammation de la langue est une affection fréquente aux causes multiples. En cas de récidive ou de chronicité, la cure thermale contre la glossite aide à soulager les symptômes.

La glossite est une stomatite, c’est-à-dire une inflammation de la bouche, au même titre que la gingivite (inflammation des gencives). Le préfixe « gloss- » vient du grec ancien glossa qui signifie « langue », tandis que le suffixe « -ite » est utilisé en médecine pour évoquer une inflammation. La glossite correspond donc à une inflammation de la muqueuse linguale. Elle se distingue de la glossodynie qui se caractérise par une langue douloureuse, mais dont l’aspect n’est pas modifié.

Quels sont les symptômes de l’inflammation de la langue ?

Suivant son origine, la glossite peut se manifester de différentes manières. Les signes les plus fréquents sont :

• une langue rouge, gonflée et douloureuse ;
• un enduit blanchâtre sur la langue ;
• une sensation de brûlure ou de fourmillement ;
• des difficultés pour parler et manger ;
• une altération du goût et une langue lisse en raison de la destruction des papilles gustatives ;
• des aphtes ou ulcères ;
• de la fièvre si la glossite est d’origine infectieuse.

La glossite de Hunter, ou glossite atrophique se caractérise par une langue rouge, lisse et brillante. La glossite exfoliatrice marginée ou « langue géographique » provoque des lésions blanches rappelant les contours d’une carte géographique. Elle est parfois associée à un psoriasis.

Quelle est la cause de la glossite ?

Les causes de l’inflammation de la langue sont multiples. Les principales raisons possibles sont :

• une infection virale (herpès) ;
• une infection bactérienne (scarlatine, tuberculose, syphilis) ;
• une mycose buccale ;
• une réaction allergique (dentifrice, bain de bouche, aliments, colorants alimentaires, etc.) ;
• une chirurgie ou prothèse dentaire ;
• une carence en vitamine B ou en fer (anémie) ;
• une intolérance au gluten ;
• des maladies chroniques, comme le syndrome de Gougerot-Sjögren (maladie auto-immune qui affecte les glandes salivaires et provoque une sécheresse buccale), la maladie de Crohn, le sida ou certaines tumeurs du pancréas.

La consommation de tabac, d’alcool, d’aliments gras ou épicés et une mauvaise hygiène bucco-dentaire peuvent en outre favoriser l’inflammation de la langue. Certaines glossites sont également d’origine génétique.

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Comment soulager une langue inflammée ?

La glossite doit être soignée rapidement, car la destruction des papilles peut altérer le goût de manière irréversible. Le traitement vise à réduire les symptômes et à éliminer la cause sous-jacente pour éviter la récidive. Il comprend :

• des antalgiques pour calmer la douleur ;
• des médicaments (antibiotiques, antiviraux ou antifongiques) en cas d’infection ;
• une supplémentation en fer et en vitamines ;
• des bains de bouche sans alcool.

S’il s’agit d’une glossite allergique, il faut déterminer l’allergène et procéder à son éviction. Dans de rares cas, une hospitalisation s’impose si le gonflement de la langue entrave la respiration. Lorsque la glossite devient chronique, une cure thermale peut s’avérer bénéfique.

Comment se déroule la cure thermale pour la glossite ?

Si vous souffrez d’une inflammation de la langue, vous pouvez suivre une cure thermale dans l’orientation thérapeutique « Affections des muqueuses bucco-linguales » (AMB). Deux formats de cure sont possibles. Les cures thermales conventionnées, d’une durée de trois semaines, sont prescrites par votre médecin traitant ou par un spécialiste (stomatologue ou ORL) et remboursées en partie par votre caisse d’assurance maladie. Les mini-cures thermales ou cures courtes sont accessibles sans prescription médicale et entièrement à votre charge.

Des soins thermaux ciblés pour apaiser les muqueuses bucco-linguales

La cure AMB exploite les propriétés apaisantes et anti-inflammatoires des eaux thermales essentiellement à travers des soins d’hydrothérapie locaux :

• bains de bouche à l’eau thermale ;
• pulvérisations de la cavité buccale ;
• cure de boisson consistant à ingérer de l’eau thermale plusieurs fois par jour ;
• gargarismes ;
• douches filiformes buccales (jets d’eau thermale sous forte pression administrés par le médecin thermal) ;
• compresses buccales imbibées d’eau thermale.

L’action mécanique de l’eau et le contact avec les sels minéraux et oligo-éléments présents permettent de régénérer les muqueuses buccales, de soulager les douleurs et de limiter la récidive.

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Une éducation à la santé pour prévenir la glossite

Parallèlement aux soins dispensés, les établissements thermaux proposent aux curistes des programmes d’éducation thérapeutique pour appliquer les gestes de prévention des glossites :

• adopter une bonne hygiène bucco-dentaire : se brosser les dents plusieurs fois par jour, se brosser régulièrement la langue avec un gratte-langue, nettoyer et entretenir sa prothèse dentaire correctement, réaliser un bilan de contrôle annuel chez le dentiste ;
• manger de façon équilibrée en évitant les aliments épicés et l’alcool ;
• arrêter de fumer.

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Quels sont les centres thermaux traitant les glossites ?

Vous pouvez suivre une cure thermale contre la glossite dans l’un des 10 établissements thermaux agréés pour les affections des muqueuses bucco-linguales :

• Aix-les-Bains – Marlioz (Savoie) ;
• Avène-les-Bains (Hérault) ;
• La Bourboule (Puy-de-Dôme) ;
• Castéra-Verduzan (Gers) ;
• Fumades-les-Bains (Gard) ;
• Thermes du Connétable à La Roche-Posay (Vienne) ;
• Moligt-les-Bains (Pyrénées-Orientales) ;
• Rochefort (Charente-Maritime) ;
• Saint-Gervais-les-Bains (Haute-Savoie).

Sources :

• Inflammation de la langue (glossite) (Infosanté.be)
• Cure AMB – Affections des muqueuses bucco-linguales (Chaîne Thermale du Soleil)
• Thermalisme et bien-être : de la remise en forme aux soins curatifs (Docteur Michel Jaltel, Éditions Chiron, 2011)

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