Soin : Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation basée sur la relation entre le corps et l’esprit. En petit groupe, les curistes réalisent des exercices de respiration et de pensée positive pour atteindre un état de relâchement neuro-musculaire et de conscience modifiée. Non remboursé par l’Assurance maladie, ce soin complémentaire aide à mieux gérer le stress, les troubles du sommeil ou l’anxiété.