Qu’est-ce qu’un spa thermal ?

Dernière mise à jour le 27 avril 2023.

En plus des thermes, les stations thermales abritent généralement un spa thermal. De quoi s’agit-il exactement ? À quoi sert un spa thermal ? Pourquoi y aller ? On vous explique.

Par définition, un spa est un centre qui utilise l’eau pour prodiguer des soins dans un objectif de remise en forme physique ou tout simplement de détente et de plaisir. Autrement dit, dans un spa, vous recevez des soins spécifiques en fonction de vos envies pour favoriser votre bien-être.

La différence entre un spa traditionnel et un spa thermal

Les soins proposés dans un spa classique et un spa thermal sont relativement similaires, en revanche l’eau utilisée est différente ! Dans un spa classique, l’eau employée pour les soins est issue du réseau public puis traitée et désinfectée régulièrement, notamment pour maintenir un pH entre 7 et 7,4.

Dans un spa thermal, les soins se font à base d’eau thermale. Pour comprendre, l’eau thermale est une eau minérale naturelle qui possède des propriétés thérapeutiques reconnues par l’Académie de médecine. Elle provient de sources souterraines et se distingue par sa pureté. C’est pour cette raison que les spas thermaux se trouvent généralement non loin des thermes, qui exploitent eux aussi l’eau minérale des sources de la station pour leurs soins.

>> Consultez ici la liste de tous les spas thermaux en France <<

Pourquoi se rendre en spa thermal ?

Maintenant que l’on sait que les spas thermaux utilisent l’eau thermale pour leurs soins, intéressons-nous aux propriétés de cette eau. Il est à noter que chaque station thermale, et donc chaque source, possède une eau thermale spécifique appartenant à une certaine classification. De ce fait, en fonction de leurs caractéristiques, les eaux thermales présentent des bienfaits différents.

En voici les principaux :

• renforcer le système immunitaire ;
• stimuler la croissance ;
• calmer les douleurs rhumatismales et digestives ;
• apaiser les démangeaisons et gênes cutanées ;
• accélérer la cicatrisation de la peau.

Chaque eau thermale possède une propriété particulière. C’est pour cette raison que lorsque vous souhaitez effectuer une cure thermale, vous devez choisir des thermes qui utilisent l’eau adaptée à votre pathologie et à vos besoins. Les établissements thermaux sont ainsi classifiés selon différentes orientations thérapeutiques, ce qui vous permet de savoir plus facilement lesquels sont aptes à prendre en charge votre pathologie.

Les différents types de soins proposés en spa thermal

Profiter de soins en spa thermal vous permet de bénéficier des bienfaits de l’eau thermale le temps de quelques heures. Et ce quand vous le souhaitez, de manière libre ou en parallèle de votre cure. Dans ce dernier cas, vous rendre en spa thermal durant votre temps libre entre les soins est un bon moyen de prolonger les bienfaits de l’eau thermale utilisée dans le cadre de votre cure.

Les soins en spa font partie d’un forfait global qui propose une série de soins ou sont choisis à la carte.

Les soins à l’eau thermale

Il s’agit des soins principaux proposés par les spas thermaux. On y trouve des :

• bains de vapeur ;
• jets sous-marins ;
• bains à remous ;
• couloirs de nage ;
• massages sous affusion ;
• bains hydromassants ;
• douches au jet ;
• douches sous affusion ;
• cataplasmes d’argile ;
• enveloppements de boue.

Les soins du corps

En parallèle des soins à l’eau thermale, il existe d’autres soins pour le corps :

• modelage aux huiles essentielles ;
• rituel minceur ;
• modelage aux pierres chaudes ;
• modelage du dos ;
• gommage ;
• modelage du crâne ;
• enveloppement.

Les soins du visage

Si vous le désirez, vous pouvez également bénéficier de soins centrés sur le visage durant votre séance bien-être en spa thermal. Ils reposent souvent sur des cosmétiques à base d’eau thermale et sont répartis en 5 catégories :

• hydratation intense ;
• anti-âge ;
• peau nette ;
• réactivateur de jeunesse ;
• coup d’éclat.

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L’espace détente

De manière globale, comme dans les spas traditionnels, les spas thermaux mettent à disposition des espaces de détente : hammam, sauna, jacuzzi, vaporarium, tisanerie, etc.

Lors de votre prochaine cure ou virée dans une des 90 stations thermales de France, pensez à vous renseigner pour vous rendre dans un spa thermal, s’il y en a un. Votre corps (et votre esprit) vous diront merci !

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