Idée reçue : que répondre quand on vous dit qu’une cure thermale se fait seul(e) ?

Par Lucie Lefebvre / Publié le 18 février 2026 à 09h00

Une femme et un homme en peignoir discutant au bord d'une piscine

L’Officiel du Thermalisme déconstruit les préjugés que l’on peut avoir sur la cure thermale. Médecine thermale, curistes, centres thermaux… Nous explorons tous les sujets pour démêler le vrai du faux. Aujourd’hui, on s’intéresse à une question fréquente : est-on forcément seul(e) en cure thermale ?

C’est une idée préconçue qui revient souvent lorsque l’on parle de cure thermale : une cure thermale, ça se fait tout(e) seul(e). Puis de toute façon, il est difficile de se faire des ami(e)s pendant la cure… Et si on vous disait qu’en réalité, une cure thermale peut se faire à plusieurs ? Et surtout, qu’une cure peut être propice à de belles rencontres ? Fini le blues de partir seul(e) en cure thermale, voici les différentes façons de rencontrer d’autres curistes lors de votre séjour thermal !

Faire une cure thermale avec un accompagnant, c’est possible !

Tout d’abord, il est possible de partir en cure thermale avec un proche : un membre de votre famille, votre conjoint(e), un ou une ami(e)… Deux solutions existent pour que l’accompagnant profite lui aussi des bienfaits de l’eau thermale : suivre une cure thermale conventionnée ou faire une cure libre. En tant que parent, vous pouvez même accompagner votre enfant si vous le souhaitez !

Option 1 : l’accompagnant fait une cure prescrite

Si votre accompagnant souffre d’une maladie chronique, il peut se faire prescrire une cure thermale conventionnée dans le même établissement thermal. Vous pourrez ainsi suivre les soins en même temps, même si vous êtes inscrits dans des orientations thérapeutiques différentes. Tout comme pour vous, les soins thermaux lui seront remboursés par l’Assurance maladie selon les conditions habituelles.

Option 2 : l’accompagnant choisit une cure libre

Votre accompagnant peut également s’inscrire à une cure libre directement auprès du centre thermal, en parallèle de votre propre cure conventionnée. Ainsi, il recevra des soins d’hydrothérapie et participera à des ateliers à la même période que vous. Attention, l’Assurance maladie ne prend pas en charge les cures libres (non prescrites par un médecin).

Frais de transport et d’hébergement : ce qu’il faut savoir

En règle générale, les frais de transport et d’hébergement sont entièrement à la charge de l’accompagnant. La Sécurité sociale peut toutefois rembourser ses frais de transport si ces deux conditions sont réunies :

  1. Vous devez être accompagné(e) car vous ne pouvez pas vous déplacer seul(e) en raison de votre situation médicale.
  2. Vos propres frais de transport sont aussi pris en charge par l’Assurance maladie.
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Comment rencontrer du monde quand on part seul en cure thermale ?

Partir en cure sans accompagnant ne veut pas dire que vous devez passer trois semaines seul(e), loin de là ! Entre les soins, les temps d’attente et la vie de la station thermale, les occasions d’échanger sont nombreuses. Voici quelques pistes simples pour créer du lien, sans se forcer.

Partager des activités avec d’autres curistes

Vous ne le savez peut-être pas encore, mais les établissements thermaux et les stations thermales proposent généralement de nombreuses activités pour les curistes présents sur place. Conférences, ateliers, pots d’accueil au sein des thermes, sorties culturelles ou touristiques organisées par l’office de tourisme… Les opportunités ne manquent pas pour apprendre à connaître les curistes qui partagent votre séjour !

👉 N’hésitez pas à contacter votre centre de cure thermale et l’office de tourisme de la station avant votre arrivée pour demander :

  • le programme des animations pendant vos dates de cure ;
  • les sorties/visites prévues ;
  • les événements « spécial curistes » (accueil, apéros, rencontres, etc.).
Groupe de curistes effectuant une visite guidée

Les offices de tourisme et les thermes proposent des activités pour les curistes.

Oser les petits échanges du quotidien

En cure, on partage beaucoup de moments informels : vestiaires, salle d’attente, couloirs, soins collectifs… Un simple « Vous venez d’où ? » ou « C’est votre première cure ? » suffit souvent à briser la glace et à lancer une conversation. Et si vous êtes timide, fixez-vous un mini-objectif très doux : échanger 2 minutes par jour avec quelqu’un. Ça change tout sur trois semaines.

Choisir un hébergement propice aux rencontres

Le logement peut vraiment jouer sur l’ambiance du séjour quand on part en cure thermale seul. Les résidences thermales et les hôtels avec demi-pension favorisent souvent les échanges, tout simplement parce qu’on se croise plus facilement dans les espaces communs ou aux repas.

À l’inverse, un hébergement trop excentré peut donner une impression d’isolement dès la fin des soins. Idéalement, choisissez un logement proche des thermes et du centre-ville : vous sortirez plus spontanément, et les occasions de discuter (au marché, en terrasse, lors d’une animation) se multiplieront naturellement.

Préparez votre cure en toute sérénité avec d’autres curistes

Vous partez en cure thermale seul(e) et souhaitez organiser votre séjour avec un(e) autre curiste, pour faire le trajet ensemble ou loger dans la même résidence ? Alors rejoignez notre groupe Facebook « Curistes de France » pour trouver des curistes qui prévoient de partir au même endroit que vous, à la même période ! Vous pourrez échanger librement sur vos cures respectives et préparer votre séjour ensemble, en toute sérénité. Ou tout simplement vous donner des lieux de rendez-vous pendant votre cure, pour effectuer des activités communes.

JE LOCALISE MON CENTRE THERMAL

Et vous, partez-vous en cure thermale seul(e) ou accompagné(e) ? Avez-vous rencontré d’autres curistes pendant votre séjour ? Partagez votre expérience en commentaire !

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12 commentaires

  • Collet dit :

    Comment partir en cure seule et au moindre coût

  • WOZNICA dit :

    Fidèle à la région savoyarde depuis 12 ans ( AIX LES BAINS ) …….Toujours seule les 10 premiers jours et , la copine arrive pour la seconde partie …….Je suis à l ‘ hotel donc 3 semaines RIEN QUE POUR MOI : soins , repos, déconnexion totale , loisirs seule ou en duo !!!! que du bonheur !!!!

  • François LOURSON dit :

    Bonjour: Quand je part en cure on part en couple avec mon epouse .C’est un moment de l’année qu’on prends pour nous pour nous ressourcer pour visiter les environs . Il faut savoir qu’on change de coin tous les ans . Mais pour c qui est de la solitude , je ne suis pas d’accord avec certains , C’est sûr quand vous entré dans une sale en tirant déja une tranche personne va vous répondre .Mais par contre si vous rentrer avec un beau sourire et vous dite bonjour tout le monde, rare sont ceux qui ne vous répondent pas. Alors restant positif, ne critiquant pas les autres et commençant par balayer devant notre porte .

  • marie dit :

    cela fais 9 ans que je vais en cure avec mon mari et notre chat pas question de partager le logement mon mari me fais pas la cure m’est cela nous fais de mini vacances on apprécie de ce retrouver entre nous pour les rencontre très compliquer les gens son de plus en plus fermer a la discutions moi j’apprécie de faire mes soins tranquille et je discute avec les filles pendants mes soins quand cela est possible elle son très agréables je regrette pas c’est trois semaines vivement 2022

  • je pars depuis 5 ans avec une copine qui fait une cure aussi. Ca partage les frais de logement et on est moins seule

  • bonjour à toutes et à tous, depuis 10 ans, je fais ma cure au même endroit. c’est mon épouse qui m’accompagne car je ne sais plus conduire sur de longues distances. je remarque que certaines personnes parlent de « pas même un bonjour entre curistes ». c’est vrai, si vous vous dites bonjour, on se détourne, on ne répond pas. certes, l’agoraphobie peut se réveiller dans les couloirs des cures mais au fil des ans on s’aperçoit que les mentalités ont belle et bien changées. que ce soit en cure ou dans la rue d’ailleurs. néanmoins, maintenant, je profite pleinement de mes soins qui me font un bien fou. et basta pour le reste!!

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  • Salvy dit :

    Quand je vais en cure c’est justement pour faire retraite et être seul avec moi-même pour prendre soin de moi et sortir de l’agitation habituelle du monde ordinaire. Pas question de partager mon logement ou des horaires où même des rythmes ne m’appartenant pas. Solitude bienheureuse 1 fois par an : QUE DU BONHEUR !

  • Brigitte Mage Auzias dit :

    Je pars seule et je vis pleinement ce séjour, j’en profite pour visiter une région que je ne connais pas, mes seules contraintes sont celles de mes horaires de soins. Le reste du temps c’ est la liberté absolue !

  • je sis partie pendant 6 ans seule en cure j’ai fait des rencontres mais sans plus car les gens ne parle pas beaucoup depuis 3 ans je part avec une amie on a fait la connaissance en 2018 d’un couple et de un homme seul , on se retrouve en juin et depuis 2 ans nous avons une autre personne qui sais intégré a nous voila

    • BORDES dit :

      Vous avez tout à fait raison ! les gens ne disent déjà pas bonjour, ce n’est pas pour parler ! Cela fait deux ans que je vais en cure, je suis seule. Je n’ai pas pu participer à des activités car j’ai fait une chute grave. La cure m’a permis de remarcher un peu….

  • Georgiou Tetu Brigitte dit :

    Oui. Je pars seule ( toujours avec ma chienne !).
    Curiste depuis 18 ans, j’aime ce temps qui m’appartient.
    Je rencontre toujours des personnes, mais je ne veux pas partager mon logement par exemple, je veux vivre à mon rythme !