Témoignage : « Comment la cure m’aide à vivre avec le psoriasis »

Pour soulager son psoriasis, David, cinquantenaire, se rend régulièrement en cure conventionnée aux thermes de La Roche-Posay, centre européen de dermatologie thermale. Pendant trois semaines, il partage son quotidien entre soins thermaux et activités sportives. Rencontre avec David, actuellement en cure thermale.

Depuis une quinzaine d’années, David réalise fréquemment des cures thermales pour soulager son psoriasis qui survient sous forme de plaques. Habitant à l’île de Ré et père de deux enfants, ce cadre commercial dans une entreprise de torréfaction de café a recours aux soins thermaux pour soulager sa pathologie cutanée, mais aussi prévenir les rechutes. « Au début, je faisais des cures occasionnelles puis, comme on me l’a préconisé, je suis revenu chaque année sur trois ans. J’ai eu de très bons résultats qui m’ont permis ensuite d’espacer les cures. Aujourd’hui, l’idée, c’est de se dire que dès que je commence à avoir des petites lésions sur la peau, je planifie une cure thermale. Je suis dans un état d’esprit où je combats cette maladie avant qu’elle ne se développe », explique David.

S’adapter à l’imprévisibilité de la maladie

Comme dans toute maladie chronique, David doit s’adapter et faire face à des poussées ou des crises qui surviennent sans crier gare. « Mes poussées et crises ne sont pas régulières et surviennent sans aucune raison particulière. Dans mon cas, le psoriasis se développe par plaques qui deviennent de plus en plus grandes. C’est par période, je dirais que c’est une maladie qui reste encore un peu difficile à comprendre et à expliquer », ajoute-t-il.

Dans les années 2010, à la suite d’une discussion avec des patients ayant la même pathologie que lui, David se renseigne sur les cures thermales pour le psoriasis proposées au centre thermal de La Roche-Posay. « Je n’ai pas un tempérament à trop croire à ce genre d’approche, mais je voulais cependant essayer. Le fait de faire un traitement naturel avec de l’eau paraissait intéressant. C’est pour ces raisons que j’ai tenté cette expérience-là. Et puis c’est vrai que j’ai eu des résultats assez probants les premières fois », commente David.

Après avoir testé deux autres établissements thermaux, dont l’un situé à proximité de son lieu de résidence, David est revenu finalement au centre thermal de La Roche-Posay. « J’ai eu des résultats moins intéressants, car ces stations thermales étaient davantage reconnues pour traiter des pathologies rhumatismales. L’eau de La Roche-Posay est vraiment plus efficace pour moi ! » précise le Rétais.

Un moment à soi entre soins thermaux et activités sportives

Adepte du sport depuis toujours, David apporte ses chaussures de running, ses clubs de golf et son vélo en cure thermale dermatologie. « Le sport est un moyen pour moi de me libérer un petit peu l’esprit et de me maintenir en forme, surtout ».

Avant de s’octroyer des après-midis sportives dans les paysages boisés et vallonnés du département de la Vienne, David réalise chaque matin 4 à 5 soins thermaux.

Au programme ? La douche filiforme dispensée par le médecin thermal, la pulvérisation générale, la pulvérisation faciale et un bain bouillonnant associé ou non à une douche. « Le soin que je préfère est effectivement le bain, parce que c’est là où j’ai le plus de temps pour me relaxer. Et puis c’est là où la peau est le plus longtemps immergée dans l’eau forcément », souligne David.

Au terme des trois semaines de soins, David ressent et observe de nombreux bénéfices sur sa peau. « Je suis actuellement sur ma deuxième semaine de traitement et je ne peux pas encore me prononcer sur les bénéfices. Mais lors de mes autres cures thermales à La Roche-Posay, j’ai obtenu un réel bienfait sur la peau. Mes plaques ont tendance à disparaître et j’ai moins de démangeaisons. Avec un bon entretien de ma peau à base de crèmes prescrites par le dermatologue, j’arrive à maintenir un bon niveau de ma peau pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois après la cure ».

Des bienfaits durables sur la peau

Pendant son séjour thermal, David nous indique qu’il ressource son mental en faisant du sport et que les soins thermaux lui permettent de « faire peau neuve ». Sa peau rougit puis blanchit pour enfin retrouver un aspect régénéré. « Une peau, en elle-même, se répare en 21 jours ! » souligne-t-il.

Au cours de ces différentes cures, David a observé que les bienfaits ressentis sur le long cours dépendent de la saison pendant laquelle il a réalisé ses soins thermaux. « Si je fais ma cure thermale au printemps, je vais partir avec une peau neuve avant l’été. Ensuite, l’exposition modérée au soleil permet de prolonger les bénéfices et de prévenir les récidives du psoriasis pendant au moins 9 mois facilement. En revanche, si je fais la cure thermale en octobre, donc à l’automne, les effets perdurent moins longtemps et la survenue d’une récidive peut-être plus rapide. La peau est moins exposée aux UV et pendant l’hiver, on a aussi tendance à avoir la peau plus sèche. Cela dit, c’est vrai pour mon cas et chaque personne est différente », explique David.

À la question « Que conseilleriez-vous à une personne qui a du psoriasis et qui hésite encore à réaliser une cure thermale ? », David répond sans hésitation : « Je n’ai qu’une seule phrase : l’essayer, c’est l’adopter ! »

Source :

• Entretien exclusif avec David, le 1^er avril 2025

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