L’hypertension artérielle (HTA) correspond à une pression trop élevée dans les vaisseaux sanguins. Outre les traitements médicaux, adopter une alimentation...
Le sucre a mauvaise réputation. Et pour cause, les études ont démontré que sa consommation excessive était associée à de...
Les crèmes solaires à base d’eau thermale protègent la peau des méfaits du soleil, évidemment, mais elles apportent aussi une...
Contre l’arthrose, les antalgiques et les anti-inflammatoires peuvent être une solution…. Mais ce ne sont pas les seules ! De nombreux remèdes...
En Auvergne, au cœur des volcans et d’une nature au sommet, les spas thermaux permettent de vivre des échappées où...
Le cœur est un muscle qu’il est important d’entretenir au quotidien. Et la bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas...
Certains spas utilisent leur propre marque de cosmétiques à base d’eau thermale. D’autres misent sur des marques partenaires en phase...
Saviez-vous qu’en vous concentrant seulement sur notre respiration, vous pouvez agir de façon positive sur notre santé ? Réduction du...
Opter sur des aliments rassasiants et gourmands lors des repas, c’est éviter les petits creux et les grignotages qui favorisent...
Certain(e)s y voient un symbole de sédentarité, quand d’autres l’envisagent comme un fabuleux accessoire de fitness ! Une simple chaise...
Il y a plein de bonnes idées à piquer aux protocoles de soins thermaux pour soigner naturellement les maux du...
Pour donner un coup de pouce à votre silhouette avant les beaux jours, misez sur les massages minceur ! Palper-rouler,...
Besoin d’un coup de pouce pour sortir du cocon de l’hiver et entrer dans l’énergie du printemps ? Comme on...
Qui dit nouvelle saison, dit nouveaux fruits et légumes à savourer ! En voici 10 à glisser sur votre liste...
Perdre du poids n’est jamais facile. Réussir à perdre du poids sans tout reprendre par la suite l’est encore moins....