Mal de dos : 5 mini-cures pour soulager vos douleurs

Vous souffrez de mal de dos ? Optez pour une mini-cure en vivant une expérience de bien-être et de détente tout en bénéficiant de l’expertise de professionnels de santé du thermalisme. Offrez-vous un moment de relaxation avec plusieurs soins thermaux personnalisés et adaptés à vos envies. 

Les mini-cures sont des cures courtes ouvertes à tous ! Ce choix vous permet de soulager vos douleurs en profitant des bienfaits de l’eau thermale sur une courte période de 6 à 12 jours. Sans prescription médicale, vous pouvez effectuer une mini-cure quand vous le souhaitez dans le centre thermal de votre choix. Sans contrainte de temps et de durée, la mini-cure est la solution idéale pour soulager et prévenir vos douleurs tout en vous ressourçant ! Découvrez notre sélection de 5 mini-cures spécifiques pour apaiser le mal de dos dans 5 établissements thermaux différents.

Évaux-les-Bains : la mini-cure « Soins du dos »

Située en région Nouvelle-Aquitaine, dans le département de la Creuse, le centre thermal d’Évaux-les-Bains vous accueille dans un environnement à dimension familiale au cœur d’un écrin de verdure. De mars à novembre, bénéficiez d’un accompagnement et de soins personnalisés entouré d’une équipe de professionnels qualifiés. Faites le choix de la mini-cure axée sur les soins du dos sur une durée de 6 jours avec 24 soins thermaux comprenant des bains hydromassants, aérobains, étuves de dos, douches pénétrantes, douches térébenthinées et applications de cataplasmes. Une formule avec un modelage à l’eau thermale en plus de l’ensemble des soins de la mini-cure est disponible si vous le souhaitez.

Concernant l’hébergement, optez pour le Grand Hôtel relié directement aux Thermes et Spa d’Évaux-les-Bains pour apprécier pleinement cette parenthèse de bien-être sans vous soucier de la logistique. Classé 4 étoiles, l’hôtel est composé de 55 chambres dont 17 studios, choisissez votre logement selon vos envies et profitez également de la cuisine de son restaurant labellisé The Originals Relais dans un cadre chaleureux.

Thermes de l’Avenue à Dax : la mini-cure « Mal de dos »

Au cœur du centre-ville Dacquois, les thermes de l’Avenue bénéficient d’une situation géographique privilégiée grâce à leur proximité avec l’océan Atlantique et l’environnement authentique des Landes. Connue pour ses eaux thermales bienfaisantes, l’établissement thermal propose une mini-cure dédiée au mal de dos en mettant à votre disposition une équipe de professionnels expérimentés à l’écoute de vos besoins spécifiques. Laissez-vous guider pendant 6 jours alliant applications de boue, massages, hydromassages, étuves locales, aérobains et douches térébenthinées ; au total 6 applications de boue et 18 soins.

Profitez pleinement des bienfaits de votre mini-cure au centre thermal, en réservant votre hébergement à l’hôtel 3 étoiles intégré aux thermes. Préférez une chambre à un studio ou inversement, pour vous accorder une véritable pause afin de prendre soin de vous et de votre santé sans stress ou anxiété lié au logement. Découvrez également le restaurant des thermes Lou Caçairot avec sa cuisine gourmande et authentique !

Bourbon-Lancy : la mini-cure « Santé mal de dos »

Au cœur de la Bourgogne, partez vous ressourcer en vous orientant vers la mini-cure, spécifiquement conçue pour soulager les douleurs de mal de dos, proposée par l’établissement thermal de Bourbon-Lancy. Dans le but de retrouver un assouplissement musculaire et une mobilité articulaire, cette mini-cure de 6 jours est composée de 24 soins en piscine à jets et piscine de mobilisation, de cataplasmes de boue, de bain hydroxeur ou aérobain et de modelages. Petit + : 1 activité Prévention Santé au choix et 1 accès aux Espaces Thermoludiques à CeltÔ offerts !

Découvrez l’ensemble des hébergements proposés par les thermes et faites votre choix parmi tout type de logement, studios meublés, appartements et hôtellerie. En résidences thermales ou au Grand hôtel 3 étoiles, trouvez l’hébergement le plus adapté à vos envies et réservez sans attendre votre séjour thermal. Vous pourrez vous faire une pause gourmande au restaurant du Cloître situé au cœur du parc thermal, dans le Grand Hôtel.

Balaruc-les-Bains : l’escale thermale « bienfaits du dos »

Destination idéale pour le bien-être, les thermes de Balaruc-les-Bains (Occitanie) sont situés sur les rives de l’étang de Thau, véritable atout pour prendre soin de soi tout en profitant d’un cadre d’exception. Grâce aux vertus de l’eau thermale, l’ensemble des soins de la mini-cure « bienfaits du dos » soulagent les tensions musculaires et les maux articulaires. Vivez une expérience unique pour une durée de 5 jours avec au total pas moins de 25 soins thermaux, associant des applications de boue thermale, des hydro-aérobains, des bains en piscine thermale, des douches dorsales et des hydrojets en piscine.

Vous aurez l’embarras du choix concernant la sélection de votre logement pour votre séjour thermal à Balaruc-les-Bains ! Première station thermale de France, une multitude d’hébergements s’offre à vous, que ça soit en hôtel, en résidence, en village vacances bord de mer ou encore en chambre d’hôtes au cœur de la ville. Choisissez le logement qui vous convient le plus et passez quelques jours sous le soleil de la Méditerranée !

TÉLÉCHARGEZ GRATUITEMENT LE GUIDE DE LA CURE THERMALE

Salins-les-Bains : la mini-cure « VitaDos »

Situé dans le Jura, l’établissement de Salins-les-Bains est reconnu pour les bienfaits de ses eaux thermales très riches en sel et en oligoéléments. Accompagné par une équipe de professionnels tout au long de votre mini-cure, c’est dans une ambiance familiale que se déroulent les soins thermaux. Dans le but de soulager le mal de dos, la mini-cure « VitaDos » est rythmée par 27 soins organisés sur 6 après-midis consécutifs. En préférant cette mini-cure avec ses différents soins tel que des hydrobains, des douches au jet, des bains douche-immersion, des applications de boue, des massages et des séances de mobilisation en piscine, vous pourrez également accéder à l’Espace Relaxation des thermes.

Profitez d’un environnement naturel et reposant en réservant votre hébergement à Salins-les-Bains. En chambre d’hôtes pour échanger avec les locaux, dans un hôtel pour bénéficier du confort et des services de l’hôtellerie ou encore dans un gîte pour garder votre indépendance, vous aurez une multitude d’offre à votre portée !

Sources :

• Article «Mal de dos (lombalgie)» (Vidal), mis à jour le 6 juillet 2023