Vaincre les allergies grâce à la cure thermale

Allergies cutanées, asthme, rhume des foins… D’après l’Inserm, un Français sur quatre est allergique à quelque chose. Un chiffre en constante progression, puisque l’OMS estime qu’en 2050, près de la moitié de la population pourrait être touchée. Responsables de symptômes parfois très gênants au quotidien, ces pathologies peuvent être prises en charge de façon complémentaire grâce au thermalisme. Focus sur les bienfaits de la cure thermale pour les allergies.

Les allergies sont dues à un dérèglement du système immunitaire, qui sur-réagit face à des substances de notre environnement appelées « allergènes ». Ces allergènes peuvent se trouver dans l’air, comme les pollens, les acariens ou les poils d’animaux, mais aussi dans certains aliments, médicaments ou produits du quotidien. Les allergies déclenchées se traduisent souvent par des symptômes respiratoires (rhinite, crise d’asthme, œdème) et/ou par des manifestations cutanées (urticaire, dermatite, eczéma). Elles peuvent se manifester à tout âge, à n’importe quelle saison et avec une intensité variable.

En parallèle de la médecine traditionnelle, le thermalisme est une solution naturelle qui a prouvé son efficacité pour soulager les symptômes liés à cette réponse immunitaire disproportionnée. En effet, les eaux thermales, de par leurs propriétés physiques et chimiques, aident à renforcer le système immunitaire et à réduire les crises d’allergie. Quels sont les soins dispensés ? Où suivre une cure thermale pour les allergies ? On fait le point.

La cure thermale pour les allergies respiratoires

Éternuements à répétition, nez qui coule, difficultés à respirer, toux, gorge irritée… En cas d’allergie respiratoire, une cure thermale dans l’orientation thérapeutique « ORL/Voies respiratoires » peut constituer une solution complémentaire intéressante pour mieux soulager les symptômes. Elle s’adresse notamment aux adultes et aux enfants souffrant de rhinite allergique, d’allergies saisonnières (le fameux « rhume des foins ») ou d’asthme d’origine allergique. Deux formats sont possibles :

• la cure thermale conventionnée de 18 jours, prescrite par un médecin et remboursée par l’Assurance maladie ;
• la mini-cure ou cure libre, plus courte et non prise en charge.

Soins et bienfaits de la cure ORL

La cure en voies respiratoires utilise des soins thermaux à base d’eau et de vapeur thermales. Au programme : bain nasal, pulvérisations d’eau thermale, inhalations de vapeur thermale, aérosol simple et sonique, douche pharyngée… L’objectif est d’augmenter la perméabilité nasale, de favoriser une meilleure ventilation des voies aériennes et de nettoyer en profondeur les muqueuses respiratoires. La cure thermale pour les allergies respiratoires aide ainsi à apaiser les symptômes, à mieux respirer au quotidien et à améliorer le confort de vie des curistes. Elle permet aussi de profiter, pendant plusieurs semaines, d’un air sain dépourvu d’allergènes et favorable au repos des voies respiratoires.

Où suivre une cure thermale pour les allergies respiratoires ?

Voici une sélection d’établissements thermaux spécialisés dans le traitement des troubles ORL et respiratoires :

• Grands Thermes de Bagnères-de-Bigorre (Hautes-Pyrénées)
• Thermes de Cauterets (Hautes-Pyrénées)
• Thermes d’Amnéville (Moselle)
• Thermes de Luchon (Haute-Garonne)
• Thermes de Barèges (Hautes-Pyrénées)
• Thermes de Berthemont-les-Bains (Alpes-Maritimes)
• Thermes d’Amélie-les-Bains (Pyrénées-Orientales)
• Thermes de Digne-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence)
• Thermes de Bourbonne-les-Bains (Haute-Marne)
• Thermes de Bagnols-les-Bains (Lozère)
• Thermes d’Ax-les-Thermes (Ariège)

La cure thermale pour les allergies cutanées

Rougeurs, démangeaisons, plaques, irritations, peau sèche, poussées d’urticaire ou d’eczéma… Si vous souffrez d’allergies cutanées, une cure thermale dans l’orientation thérapeutique « Dermatologie » peut vous aider à mieux soulager vos symptômes, en complément de votre suivi médical habituel.

Soins et bienfaits de la cure en dermatologie

Prescrite par le médecin traitant ou un spécialiste (dermatologue ou allergologue), la cure dermatologique conventionnée s’articule autour de quatre grands protocoles : la douche filiforme, le bain, le massage sous eau thermale et la pulvérisation. Peuvent s’ajouter des soins buccaux, une cure de boisson ou des soins réhydratants en fonction des besoins. Des cures thermales libres sont également proposées dans la plupart des centres thermaux. A noter que la cure s’adresse aussi aux ados, aux enfants et même aux bébés dès 3 mois.

L’intérêt de la cure repose principalement sur les propriétés des eaux thermales, dont la composition minérale varie selon les stations. Riches en oligo-éléments et en sels minéraux, elles sont en effet reconnues pour leurs effets apaisants, anti-inflammatoires et cicatrisants sur la peau. Au fil des jours, le système immunitaire se régule, l’inflammation et les démangeaisons s’apaisent, la cicatrisation s’accélère, la peau regagne en souplesse et en confort.

Où suivre une cure thermale pour les allergies cutanées ?

Voici une sélection d’établissements thermaux spécialisés dans le traitement des affections dermatologiques :

• Centre thermal Avène (Hérault)
• Centre thermal La Roche-Posay (Vienne)

Soulager les allergies avec la cure thermale en double orientation

Certaines personnes souffrent à la fois d’allergies respiratoires et cutanées, comme l’asthme et l’eczéma qui sont souvent liés. Dans ce cas, une cure thermale en double orientation Dermatologie/Voies respiratoires permet d’envisager une prise en charge plus globale du terrain allergique. Elle associe des soins destinés à apaiser les muqueuses respiratoires et des soins thermaux ciblés pour soulager les symptômes cutanées. En pratique, le curiste bénéficie de la totalité des soins de l’orientation principale et de la moitié des soins de l’orientation secondaire.

Voici une sélection d’établissements thermaux proposant cette double orientation :

• Grands Thermes de La Bourboule (Puy-de-Dôme)
• Thermes de Saint-Gervais Mont-Blanc (Haute-Savoie)
• Thermes des Fumades (Gard)

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