6 stations thermales ensoleillées pour faire une cure de vitamine D

Que diriez-vous de combiner les bienfaits du thermalisme avec ceux des rayons du soleil ? Nous vous avons concocté une sélection des stations thermales les plus ensoleillées de France !

La France compte plus de 90 stations thermales. Certaines d’entre elles bénéficient d’un ensoleillement exceptionnel, vous permettant ainsi de profiter des joies du soleil tout en suivant une cure thermale. Que ce soit au bord de la mer ou en montagne, ces destinations allient climat agréable et soins thermaux de qualité. Prenez votre chapeau et votre crème solaire, on vous emmène découvrir 6 des stations thermales les plus ensoleillées du pays !

1. Digne-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence) : l’une des stations thermales les plus ensoleillées de France

Notre tour de France des stations thermales ensoleillées commence à Digne-les-Bains, qui a bénéficié de 2 716 heures d’ensoleillement en 2025, soit plus de 600 heures de plus que la moyenne nationale. Le soleil y brille près de 300 jours par an !

Blottie à 600 mètres d’altitude sur les contreforts des Alpes, la station thermale provençale jouit d’un climat semi-méditerranéen et alpin. Idéal pour profiter de bons bains de soleil sans souffrir des fortes chaleurs ! Connues depuis l’Antiquité, ses sources thermales chaudes et soufrées aident à soulager les rhumatismes et les troubles des voies respiratoires. La situation géographique exceptionnelle de Digne, au cœur du Géoparc de Haute-Provence, ravira en outre les amateurs de randonnée en pleine nature.

Pour se détendre après une journée de soins ou de balade, le Spa thermal de Haute-Provence invite aussi à profiter de cet ensoleillement remarquable grâce à sa piscine extérieure et à son solarium.

2. Balaruc-les-Bains (Hérault) : sous le soleil de la Méditerranée

Située en Occitanie, dans le département de l’Hérault, Balaruc-les-Bains est l’une des stations thermales les plus ensoleillées de France. Elle a enregistré 2 703 heures de soleil en 2025, soit l’équivalent de 113 jours cumulés !

Nichée sur une presqu’île au bord de l’étang de Thau, à seulement 7 kilomètres de Sète et de la mer Méditerranée, Balaruc bénéficie d’un micro-climat marin atténué qui garantit des températures douces toute l’année. Ses eaux thermales riches en bicarbonates sont réputées pour leurs bienfaits en rhumatologie et en phlébologie. Autant d’atouts qui font de Balaruc la première destination thermale de France en nombre de curistes !

Et pour savourer pleinement l’ensoleillement méditerranéen, rendez-vous au sommet de l’établissement thermal à l’Institut La Parenthèse O’balia, véritable havre de paix suspendu entre ciel et lagune.

3. Les Fumades (Gard) : une station thermale ensoleillée aux portes des Cévennes

Avec 2 623 heures de soleil en 2025, Les Fumades-les-Bains fait partie des stations thermales à privilégier pour une cure ensoleillée.

Située dans le Gard, sur la commune d’Allègre-les-Fumades à 15 kilomètres d’Alès, la station profite d’un cadre naturel préservé, entre Cévennes et garrigue méditerranéenne. Réputées depuis l’époque gallo-romaine, ses eaux thermales sulfurées sont utilisées dans le cadre des orientations thérapeutiques rhumatologie, dermatologie, voies respiratoires et affections des muqueuses bucco-linguales.

Le Spa thermal des Fumades invite aussi à profiter des bienfaits de l’eau thermale autrement, entre détente, relaxation et pause bien-être. Une destination de choix pour les curistes qui recherchent à la fois soleil, nature et thermalisme de qualité.

4. Amélie-les-Bains (Pyrénées-Orientales) : entre soleil catalan et montagne

Direction les Pyrénées-Orientales, qui font partie du top 10 des départements les plus ensoleillés de France, avec Amélie-les-Bains ! Située au cœur du Vallespir, à proximité de la frontière espagnole et non loin de la Méditerranée, la station thermale a enregistré 2 530 heures de soleil en 2025.

Nichée dans un environnement verdoyant, au pied du massif du Canigou, Amélie-les-Bains profite d’un climat méditerranéen à influence montagnarde, marqué par une belle luminosité et une douceur agréable. Ses eaux minérales sulfurées sont utilisées dans le cadre de cures thermales en rhumatologie et en voies respiratoires. Une destination idéale pour les curistes qui souhaitent associer soins thermaux, soleil catalan et balades au grand air.

5. Ax-les-Thermes (Ariège) : une cure ensoleillée au cœur des Pyrénées ariégeoises

Cap sur l’Ariège avec Ax-les-Thermes, station thermale de montagne qui a enregistré 2 281 heures de soleil en 2025. Nichée à 720 mètres d’altitude au cœur des Pyrénées ariégeoises et à proximité de l’Andorre, la station profite d’un climat montagnard tempéré, avec une belle luminosité et des étés agréables.

Connue depuis l’Antiquité pour ses eaux chaudes naturellement sulfurées, Ax-les-Thermes accueille les curistes dans un environnement propice au repos comme aux activités de plein air. Ses eaux thermales sont utilisées dans le cadre de cures en rhumatologie et en voies respiratoires. Une belle option pour celles et ceux qui souhaitent associer soins thermaux, soleil pyrénéen et grand air de montagne.

6. Saujon (Charente-Maritime) : le soleil de l’Atlantique

Qui a dit que les stations thermales les plus ensoleillées se trouvaient forcément dans le sud de la France ? En Charente-Maritime, Saujon profite de la belle luminosité de la côte atlantique, avec 2 276 heures de soleil en 2025.

Située à une vingtaine de minutes des plages de Royan, la station bénéficie d’un climat océanique aquitain, marqué par des hivers doux et des étés tempérés. Réputée pour son expertise dans la prise en charge des troubles anxieux, du stress et des affections psychosomatiques, Saujon offre un cadre propice au repos et au lâcher-prise.

Pour prolonger les bienfaits de la cure, le Spa Thermal Philae invite à profiter librement de son espace aquatique, avec piscine, jacuzzi, sauna, hammam et terrasse. Une destination idéale pour associer cure thermale, détente et douceur de vivre charentaise.

Source : Le climat des villes de France, linternaute.com, 6 février 2026

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