Idée reçue : que répondre quand on vous dit que la cure thermale est réservée aux seniors ?

Par Lucie Lefebvre / Publié le 18 mars 2026 à 09h20

seniors en cure thermale

On entend souvent dire que le thermalisme serait réservé aux personnes âgées. Pourtant, la réalité est plus nuancée : il s’adresse avant tout à des pathologies chroniques, qui peuvent concerner différents âges de la vie. On fait le point sur l’origine du cliché « cure thermale = seniors », et sur ce que disent les faits.

C’est l’une des idées reçues les plus répandues au sujet de la cure thermale : ce serait « pour les seniors ». Vous l’aurez compris, si l’on en parle aujourd’hui, c’est pour la déconstruire. Non, la cure thermale n’est pas réservée qu’à nos aînés ! Mais alors, d’où vient cette idée ? Et qui peut réellement en bénéficier ? L’Officiel du Thermalisme rétablit la vérité.

Beaucoup de seniors en cure thermale, mais pas que…

Il est vrai, on ne peut pas le nier, que les seniors sont majoritairement présents en cure thermale. En France, près de deux tiers des curistes ont ainsi plus de 60 ans, et un tiers plus de 70 ans. Mais cela ne veut pas pour autant dire que seules les personnes âgées ont le droit d’effectuer une cure thermale, loin de là !

En effet, les cures thermales s’adressent aux patients souffrant de pathologies chroniques. Et ces dernières touchent n’importe quel profil. Enfants, adolescents, actifs ou retraités, la cure thermale sert à tout un chacun. On pense par exemple à une cure thermale pour :

Et encore, cela ne représente qu’une partie des cures thermales disponibles pour les enfants, les actifs ou les retraités. En tout, plus de 90 maladies peuvent être prises en charge en cure thermale.

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Une fréquentation âgée qui s’explique par le format des cures conventionnées

Mais comment explique-t-on alors que l’on trouve davantage de seniors en cure thermale ? Tout simplement parce qu’ils sont souvent plus disponibles. Il faut savoir qu’une cure thermale conventionnée s’étale sur 18 jours, ce qui représente effectivement une durée conséquente à caler dans un emploi du temps. Il est donc généralement plus facile de partir en cure thermale quand on est à la retraite.

Calendrier pour établir son emploi du temps

En ce qui concerne les jeunes adultes ou les enfants, il est souvent plus difficile de trouver trois semaines dans son planning pour effectuer une cure thermale quand on travaille ou que l’on va à l’école. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’en période estivale, les profils dans les thermes sont plus variés. En effet, les vacances d’été permettent aux parents et/ou enfants de profiter de leurs congés pour bénéficier des bienfaits de l’eau thermale.

Des formats de cure thermale adaptés aux actifs

Sinon, bon à savoir, il existe des alternatives à la cure thermale classique pour s’adapter aux emplois du temps les plus chargés : les cures du soir et les mini-cures.

Les cures du soir

Les cures thermales du soir bénéficient d’une prise en charge au même titre qu’une cure conventionnée classique. Elles permettent aux actifs de recevoir leurs soins thermaux en fin de journée, généralement entre 17 et 21 heures, pendant trois semaines. Cette solution est idéale pour les curistes résidant à proximité d’une station thermale, ou ceux qui peuvent exercer leur activité professionnelle en télétravail.

Voici une liste non exhaustive des établissements thermaux qui proposent des cures du soir :

Les mini-cures thermales

Les mini-cures thermales permettent d’effectuer des séjours thermaux plus courts, compris entre 6 et 12 jours, plus faciles à intégrer dans un emploi du temps chargé. Proposées par la plupart des centres thermaux, elles sont idéales pour une première approche du thermalisme. Accessibles sans prescription médicale, les cures courtes ne sont en revanche pas remboursées par la caisse d’assurance maladie.

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Vous l’aurez donc bien compris, la cure thermale n’est pas réservée qu’aux seniors. Alors, n’hésitez plus et renseignez-vous auprès de votre médecin traitant pour voir si vous pouvez bénéficier d’une cure thermale, en fonction de votre pathologie.

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8 commentaires

  • poupelin dit :

    moi j’ai 50 ans et je vait en cure depuis 5 ans et cela me fait un bien fou mais je travail dans un lycée donc cela me permet etre en forme pour année scolaire et moi j’adore les cures thermales

  • JOEL DIDIER dit :

    Il est vrai que suivant la saison, on rencontre plus de personnes âgées mais il est vrai aussi qu’ elles n’ont pas besoin de prendre des congés pour profiter des cures. Autre idée reçue: il y a 40 ans c’est vrai mais… Mon fils est né rouge comme un coq, nous avons pensé immédiatement à de l’eczéma. Notre dermato nous a dit non, il faut attendre 3 mois pour être sûr !!! A 3 mois, c’était de l’eczéma et il nous a conseillé d’attendre 3 ans pour l’emmener en cure !!! 3 ans de perdu, même les « spécialistes » ont des idées reçues.. Nous avons vu des bébés dans leurs couches en cure. N’attendez jamais pour profiter des bienfaits d’une cure.

  • Priem dit :

    Les cures sont valables pour tout le monde, selon leurs problèmes , les résultats sont là , elles améliorent la pathologie et diminuent vraiment les produits médicamenteux, par tranche des trois cures pour un résultat valable toutefois

  • Myriam SEVIN dit :

    et oui la cure n’est pas que pour les seniors,,moi j’est commencer les cures enfants pour mes otites a répétitions et des crises de sinusites ,cela ma ammélioré et je continue cela évite les médicaments anti inflamatoire, une curiste

  • navet francoise dit :

    que l on soit jeunes , vieux ,enfants , tout le monde peut faire une cure, suivant les pathologie, il ne faut pas attendre ,que la maladie fasse trop de degats , moi je vais en cure tout les ans, maladie professionnelle pulmonaire et arthose, ,operation dos les deux pieds, je prend de a cortisone tout les jours
    francoise ,de la manche

  • BORDES dit :

    La cure thermale n’est pas réservée qu’aux vieux. Lorsque je parle de ma cure, je dis aux personnes (même jeunes) qu’elles n’hésitent pas à partir et qu’elles n’attendent pas que leur mal progresse ! Moi, aussi j’y vois des jeunes et en réfléchissant bien, j’étais jeune lorsque je suis partie la première fois !

  • jean MARTIN dit :

    J »avais 40 ans lorsque j’ai commencé a faire une pour les intestins à chatel-guyon et depuis j-y vais toutes les années, j’ai 87 ans !!!
    Qui dit mieux !!

  • Georgiou Tetu Brigitte dit :

    Je fais 1 cure chaque année depuis mes 50 ans .
    Je vois maintenant des jeunes ! Super, prenez soin de vous !