Bien choisir son lieu de cure thermale : 7 critères à considérer

Ça y est, vous vous jetez à l’eau : vous avez décidé de partir en cure thermale pour prendre soin de vous ! Il vous faut maintenant trouver votre destination thermale. Vous vous sentez perdu(e) parmi la centaine d’établissements thermaux en France ? Voici 7 points à prendre en compte pour bien choisir votre lieu de cure thermale !

Qu’il s’agisse d’une cure thermale conventionnée de trois semaines prescrite par votre médecin ou d’une mini-cure libre de quelques jours pour vous ressourcer, bien choisir votre lieu de cure est essentiel pour profiter pleinement des bienfaits du thermalisme. Orientation thérapeutique, cadre naturel, climat… Plusieurs facteurs entrent en jeu pour trouver la station idéale adaptée à vos besoins et à vos envies.

1 – Une orientation thérapeutique adaptée à votre pathologie

La maladie à traiter est le critère le plus important pour le choix de votre destination thermale. En effet, chaque station thermale est spécialisée dans une ou plusieurs orientations thérapeutiques selon la composition minérale de ses eaux thermales, qui varie d’une source à l’autre.

L’Assurance maladie reconnaît ainsi 12 orientations thérapeutiques correspondant à des pathologies spécifiques :

• Rhumatologie (RH) : douleurs articulaires (arthrose, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde…), ostéoporose, lombalgie, sciatique, suites de fractures.
• Voies respiratoires (VR) : asthme, allergies respiratoires, infections ORL chroniques (rhino-pharyngites, sinusites, bronchites, otites…).
• Maladies cardio-artérielles (MCA) : hypertension, artérite des membres inférieurs, angine de poitrine, séquelles d’infarctus, suite de pontage.
• Phlébologie (PHL) : insuffisance veineuse, séquelles de phlébites, thrombose, ulcères veineux, œdèmes.
• Neurologie (NEU) : névralgie pudendale, polynévrites, hémiplégie, maladie de Parkinson, maladie de Charcot, séquelles de zona.
• Affections psychosomatiques (PSY) : troubles anxieux, stress, burn-out, états dépressifs, asthénie, troubles du sommeil.
• Affections urinaires et maladies métaboliques (AU) : calculs rénaux récidivants, cystites, pyélonéphrites et prostatites chroniques.
• Gynécologie (GYN) : endométriose, dysménorrhée, douleurs pelviennes, cystalgies, troubles de la ménopause.
• Affections digestives et maladies métaboliques (AD) : diabète, obésité, constipation sévère, syndrome de l’intestin irritable, diverticulose intestinale.
• Troubles du développement chez l’enfant (TDE) : énurésie, surpoids, anorexie mentale, hyperactivité, troubles de la croissance.
• Dermatologie (DER) ; dermatite atopique (eczéma), urticaire, dermatoses allergiques, psoriasis, acné, séquelles de brûlure.
• Affections des muqueuses bucco-linguales (AMB) : parodontopathies, mycoses buccales, affections des gencives.

💡 Bon à savoir : vous pouvez traiter simultanément plusieurs maladies chroniques qui relèvent de deux orientations différentes en suivant une cure thermale en double orientation.

Pour trouver les centres thermaux qui prennent en charge votre ou vos pathologie(s), utilisez notre carte interactive des établissements thermaux ci-dessous. Il vous suffit de cocher la ou les orientation(s) thérapeutique(s) qui vous intéresse(nt) !

2 – La situation géographique

La localisation de votre station thermale doit correspondre à vos goûts personnels, car vous allez passer plusieurs jours sur place. Attention, les prix et la fréquentation peuvent fortement varier d’une destination à l’autre. Si votre médecin vous a prescrit une cure conventionnée, choisissez le centre thermal le plus proche de votre domicile afin de bénéficier d’un meilleur remboursement de vos frais de transport.

3 – Le climat de la station thermale

Vous souhaitez profiter des rayons du soleil pour compléter les bienfaits de l’eau thermale par une cure de vitamine D ? Optez pour l’une des cinq stations thermales les plus ensoleillées ! La photothérapie fait d’ailleurs partie des soins proposés lors d’une cure thermale pour le psoriasis.

Vous préférez plutôt l’air marin et la douceur du climat océanique avec ses températures agréables en toute saison ? Partez en cure dans l’une des stations thermales proches de l’océan Atlantique, en Normandie, en Charente-Maritime, dans les Landes ou sur la côte Basque.

4 – L’altitude

Envie de prendre de la hauteur pendant votre cure thermale ? Vous trouverez votre bonheur dans notre top 5 des destinations thermales les plus hautes de France. Alpes, Pyrénées, Auvergne… Les stations thermales de montagne tutoient les sommets pour vous offrir des paysages à couper le souffle associés à un bon bol d’air pur, propice au traitement des affections respiratoires.

5 – Les activités touristiques, culturelles et sportives

Lors d’une cure thermale conventionnée, les soins thermaux sont dispensés uniquement le matin, tous les jours sauf le dimanche. Vous disposez donc de beaucoup de temps libre pour vous détendre et découvrir la région. L’offre de loisirs de la station et ses environs est par conséquent un critère important pour choisir votre lieu de cure thermale, là encore en fonction de vos goûts personnels.

Voici quelques pistes :

• Vous aimez l’histoire et les belles pierres ? Vous serez comblé(e) par les stations thermales dotées d’un patrimoine architectural riche.
• Vous préférez la nature et les sports de plein air ? Goûtez aux joies de la randonnée pendant votre cure thermale en Savoie !

6 – Le patrimoine gastronomique

Partir en cure thermale, c’est aussi l’occasion de faire voyager vos papilles en dégustant des spécialités locales. De la quiche lorraine à l’aubergine provençale en passant par le foie gras des Landes et la galette charentaise : quel sera le menu de votre cure ? À consommer avec modération bien sûr ! 😉

7 – Les avis des autres curistes

Pour vous aider à bien choisir votre lieu de cure thermale, demandez conseil aux autres curistes sur les forums spécialisés ou le groupe Facebook de l’Officiel du Thermalisme. Vous pouvez également consulter les avis Google des établissements. Ces témoignages vous seront utiles pour mieux cerner l’ambiance, la qualité des soins d’hydrothérapie et les services proposés.

Alors, quelle sera votre prochaine destination thermale ? Partagez vos coups de cœur en commentaire !

© Adobestock

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