Les orientations thérapeutiques

Focus sur une orientation thérapeutique

Rhumatologie

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Cure thermale en Rhumatologie : tout ce que vous devez savoir

Les douleurs musculaires et articulaires peuvent être extrêmement invalidantes et affecter gravement la qualité de vie. En France, un Français sur trois souffre de rhumatismes. Un problème de société auquel s’intéresse depuis longtemps la médecine thermale puisque la Rhumatologie (RH) est une des plus anciennes indications de cure. La cure thermale en Rhumatologie est reconnue pour son action antalgique, ou autrement dit qu’elle est efficace pour soulager les douleurs articulaires chroniques. Découvrez tout ce qu’il y a à savoir sur cette approche thérapeutique globale.

Qu’est-ce que la Rhumatologie ?

La Rhumatologie est une spécialité médicale qui traite des affections des muscles, os, tendons, ligaments et articulations. Les symptômes varient, mais incluent généralement des douleurs, des craquements, des déformations et des difficultés à se mouvoir.

Pourquoi choisir une cure thermale pour la Rhumatologie ?

Une cure thermale en Rhumatologie propose un ensemble de soins basés sur les propriétés thermales de l’eau minérale offrant une action antalgique avec des soins prodigués à visée sédative et rééducative. Elle est une alternative ou un complément aux traitements médicamenteux traditionnels. Pour pouvoir réaliser une cure thermale dans l’orientation Rhumatologie, il faut savoir qu’elle fait l’objet d’une prescription médicale par un médecin généraliste ou un rhumatologue.

ÉTABLISSEMENTS TRAITANT CETTE ORIENTATION THÉRAPEUTIQUE

À la une
Vue du futur Grand-Hôtel et son espace bien-être à Évaux-les-Bains © Thermes d’Évaux-les-Bains ©Thermes Evaux-les-Bains

Évaux-les-Bains

Nouvelle-Aquitaine • Creuse

Thermes Chevalley Façade

Aix-les-Bains – Chevalley

Auvergne-Rhône-Alpes • Savoie

Cure thermale Allevard-les-Bains - Vue intérieure des thermes

Allevard-les-Bains

Auvergne-Rhône-Alpes • Isère

Cure thermale Amélie-les-Bains - Façade des Thermes

Amélie-les-Bains

Occitanie • Pyrénées-Orientales

Curistes aux Thermes d'Ax-les-Thermes

Ax-les-Thermes

Occitanie • Ariège

Couple de curistes aux thermes de Bganères-de-Luchon

Bagnères-de-Luchon

Occitanie • Haute-Garonne

Cure thermale Bagnols-les-Bains - Des curistes profitent de la vue

Bagnols-les-Bains

Occitanie • Lozère

bains-bains-thermes-image a la une

Bains-les-Bains

Grand Est • Vosges

Couple de curistes piscine intérieure thermes de balaruc-les-bains

Balaruc-les-Bains

Occitanie • Hérault

Les bénéfices de la cure

• Action sédative de la douleur et des contractures musculaires
• Action plus stimulante destinée à lutter contre l’ankylose et récupérer les amplitudes articulaires
• Effet durable de 6 à 9 mois sur la douleur et la mobilité
• Diminution de la prise de médicaments antalgiques ou d’anti-inflammatoires

Les pathologies associées

Quels sont les bénéfices d'une cure thermale en Rhumatologie ? 

Le recours à une cure thermale en Rhumatologie s’avère être une approche thérapeutique naturelle aux multiples bienfaits. Parmi les avantages les plus notables, on constate une amélioration durable de la douleur et de la mobilité qui peut s’étendre sur une période allant de 6 à 9 mois post-cure. Cette action antalgique se traduit souvent par une moindre consommation de médicaments, allégeant ainsi les effets secondaires potentiels et les coûts associés à un traitement pharmacologique.

Outre ces effets directs, la cure offre une action sédative profonde, permettant d’apaiser non seulement la douleur mais aussi les contractures musculaires souvent associées aux affections rhumatismales. Ces effets décontracturants des muscles et des articulations sont complétés par une action stimulante qui vise à combattre l’ankylose, cette rigidité articulaire qui limite les mouvements. Grâce à la cure, de nombreux patients parviennent à retrouver des amplitudes articulaires optimales, renouant avec une mobilité souvent perdue.

La cure thermale en Rhumatologie offre ainsi une approche globale et efficace face aux défis posés par les affections musculo-squelettiques. Elle est aussi souvent à l’origine d’un déclic chez la personne qui va l’encourager à prendre de nouvelles habitudes face à sa maladie, mieux vivre avec et lui permettre de prendre confiance en soi.

Comment se déroule une cure thermale en Rhumatologie ?

Typiquement, une cure thermale en Rhumatologie dure 18 jours. Différents soins sont délivrés. Des soins généraux qui concernent l’ensemble du corps : bains individuels en eau thermale, douche au jet,  étuve de gaz thermaux, vaporarium, massage sous affusion d’eaux thermales, mobilisation en piscine collective, séance de kinésithérapie. Et des soins locaux : douches et bains des pieds, des mains, vapeurs, application de boues thermales, cure de boisson…

De l’éducation thérapeutique du patient est également apporté au moyen d’ateliers proposant des règles personnalisées d’hygiène physique, de l’activité sportive adaptée, des programmes d’alimentation équilibrée, de l’information sur la maladie, de l’éducation posturale et de la rééducation…

Les soins apportés durant les trois semaines sont prodigués par une équipe pluridisciplinaire composé d’agents thermaux, médecins thermaux, kinésithérapeutes… sur une durée d’environ 2h chaque jour.

La mini-cure en Rhumatologie : une alternative condensée

Face à l’effervescence de la vie moderne, tout le monde ne peut pas toujours s’accorder sur la durée d’une cure thermale conventionnée de 18 jours. En réponse à cette contrainte temporelle, plusieurs établissements thermaux ont introduit la possibilité de réaliser une mini-cure en Rhumatologie. Cette formule, généralement d’une durée variable de 5 à 12 jours, offre une approche condensée des soins thermaux, tout en assurant une efficacité notable pour les patients souffrant d’affections rhumatismales.

La mini-cure se concentre sur des soins intensifs et ciblés, exploitant les propriétés bienfaisantes des eaux thermales pour apporter un soulagement rapide et durable. Elle s’avère idéale pour ceux qui recherchent une initiation aux bienfaits des cures thermales, pour ceux qui ne peuvent s’éloigner longtemps de leurs obligations quotidiennes ou pour ceux qui souhaitent un complément de soin post-cure classique.

Même sur une période raccourcie, la mini-cure en Rhumatologie vise à réduire l’inflammation, améliorer la mobilité, et apaiser les douleurs articulaires. Elle offre également une opportunité d’apprentissage, où les patients sont initiés aux meilleures pratiques pour gérer leurs symptômes à long terme.

Quelles affections rhumatismales sont traitées par la cure thermale ?

Parmi les pathologies rhumatismales les plus fréquemment traitées par la cure thermale figurent l’arthrose du genou, de la hanche ou des mains, les rhumatismes, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, les périarthrites, les pathologies musculo-tendineuses comme la fibromyalgie, les tendinites chroniques, les séquelles de traumatismes et les névralgies cervico-brachiales comme la discopathie et la sciatique.

Cure thermale pour l’arthrose

L’arthrose est une maladie articulaire qui touche une part importante de la population, avec entre 9 et 10 millions de personnes affectées en France. Elle se manifeste par des douleurs mécaniques et des raideurs limitant progressivement les mouvements. Pour ceux qui envisagent une cure thermale pour l’arthrose, les établissements thermaux proposent un programme spécifique, alliant bains hydromassants, massages sous eaux thermales, et éducation thérapeutique.

En seulement 18 jours, les patients peuvent bénéficier de 72 soins prescrits par le médecin thermal. Les résultats ? Une amélioration durable de 6 à 9 mois de la douleur et de la mobilité, et une réduction significative de la consommation de médicaments, grâce aux propriétés exceptionnelles des eaux thermales.

Cure thermale pour la gonarthrose

La gonarthrose est le 1er motif de cure thermale rhumatologique. Son efficacité a été mesurée en 2009 dans l’essai contrôlé randomisé Thermarthrose et a également permis de démontrer ses effets sur la douleur et la mobilité. Des effets de nature comparables à ce qui est observé pour les autres traitements de l’arthrose. Par ailleurs, ses effets secondaires sont peu nombreux et bénins.

Afin que les apports de la cure thermale pour la gonarthrose soit optimum, dans le cas d’arthrose des membres, il convient que la prescription intervienne avant une gêne fonctionnelle trop importante et une usure complète du cartilage ; soit anticiper l’histoire naturelle de la maladie.

Cure thermale pour la fibromyalgie

Touchant environ 700 000 personnes en France, la fibromyalgie est une affection complexe. Elle se manifeste par des douleurs généralisées, des troubles du sommeil, de l’anxiété, et bien d’autres symptômes. Dans certains centres thermaux, des protocoles spécifiques ont été développés pour traiter cette maladie. Ces établissements proposent une cure thermale pour la fibromyalgie qui combinent des soins adaptés avec un encadrement psychologique et une éducation thérapeutique, offrant aux patients les outils nécessaires pour devenir acteurs de leur prise en charge.

Cure thermale pour le mal de dos

Le mal de dos, ou rachialgie chronique, est une complainte courante, surtout chez les adultes. Il a un impact majeur sur la qualité de vie des patients. Face à cette prévalence, la cure thermale pour le mal de dos apporte une réponse globale, offrant des bains à hydrojets, des douches, des soins en étuve, et une rééducation physique en piscine pour redonner force et tonicité au dos.

Cure thermale pour les lombalgies chroniques

La lombalgie est une douleur du bas de la colonne vertébrale, de la région appelée région lombaire. C’est un mal très répandu, qui touche 70 à 80 % de la population. Le thermalisme fait partie des traitements non invasifs recommandés par la Haute Autorité de la Santé (HAS), « car il a un effet antalgique et contribue à restaurer la fonction ». En cause, les propriétés des eaux et des boues thermales, leur température, les soins de crénothérapie et les activités de rééducation en apesanteur dans les bassins qui améliorent la condition physique. Outre les soins, une cure thermale pour les lombalgies chroniques proposent un accompagnement éducatif, des ateliers de correction de posture et d’apprentissage pour ménager son dos et ses appuis.

Cure thermale pour les tendinites

Les tendinites, bien qu’étant des inflammations courantes du tendon, peuvent être extrêmement douloureuses. La cure thermale pour les tendinites chroniques propose des soins en apesanteur, utilisant les propriétés décontracturantes des eaux thermales pour soulager la douleur et favoriser l’amplitude du mouvement. Les patients sont également formés à des techniques d’hygiène posturale pour éviter de futures complications.

Cure thermale pour la polyarthrite rhumatoïde et spondylarthrite ankylosante

1 à 2 % de la population française sont touchés par des rhumatismes inflammatoires, et plus particulièrement les femmes entre 30 et 50 ans. Raideurs matinales, gonflement des articulations, douleurs articulaires dans les membres sont des symptômes de polyarthrite. En cas de spondylarthrite, les douleurs touchent plus particulièrement le talon, le bassin et le dos.

D’après les recommandations de la HAS : « L’accès à une prise en charge pluridisciplinaire est recommandé lorsque l’état clinique du patient nécessite l’intervention de nombreux professionnels ».

Prescrite en dehors de poussées inflammatoires, la cure thermale pour la polyarthrite rhumatoïde et la cure thermale pour spondylarthrite ankylosante permet de retrouver une amplitude articulaire et vertébrale, de baisser la consommation d’anti-inflammatoires, une meilleure acceptabilité de la maladie grâce aux programmes d’éducation et de rééducation de la maladie rhumatoïde dans son ensemble.

Cure thermale pour la rééducation post-traumatique

Présentée comme une alternative à la prise en charge en institution (centre de rééducation, hôpital de jour de rééducation), la médecine thermale peut prendre en charge et accueillir en séjour thermal des patients ayant subi une chirurgie réparatrice ostéo-articulaire. Selon les symptômes présentés par le patient après une intervention chirurgicale comme la pose d’une prothèse, la réparation d’un traumatisme ou d’une fracture, le médecin thermal va rédiger une ordonnance de soins adaptés.

La plupart des établissements thermaux spécialisés en Rhumatologie possèdent des plateaux techniques adaptés ainsi que des infrastructures d’accueil adaptées aux personnes handicapées (à mobilité réduite ou en fauteuil roulant).

Quelles stations thermales proposent une cure en Rhumatologie ?

En France, les villes thermales sont au nombre de 90. Dans la plupart d’entre elles, il y a un centre thermal comme à Balaruc-les-Bains (34) mais il s’avère que dans certaines villes thermales, il y en a plusieurs comme à Dax ou à Saint-Paul-lès-Dax (40). L’orientation Rhumatologie étant la plus fréquemment proposée par les centres, vous aurez le choix de votre lieu de cure parmi 76 établissements thermaux.

Où faire une cure thermale pour les articulations ?

Voici la liste exhaustive des centres thermaux proposant l’orientation Rhumatologie en France :

Cure thermale Rhumatologie en Auvergne-Rhône-Alpes

Cure thermale Rhumatologie en Bourgogne-Franche-Comté

Cure thermale Rhumatologie en Corse

Cure thermale Rhumatologie dans le Grand Est

Cure thermale Rhumatologie dans les Hauts-de-France

Cure thermale Rhumatologie en Normandie

Cure thermale Rhumatologie en Nouvelle-Aquitaine

Cure thermale Rhumatologie en Occitanie

Cure thermale Rhumatologie en Provence-Alpes-Côte d’Azur

Cure thermale Rhumatologie en Outre-Mer

Pour les situer, vous pouvez vous aider de notre carte interactive de la France thermale qui vous indique toutes les villes thermales avec les orientations thérapeutiques de chaque établissement thermal.

Quelle est la meilleure station thermale en Rhumatologie ?

La meilleure station thermale en Rhumatologie est celle qui correspond le mieux à vos besoins et à vos attentes. Parlez-en à votre médecin traitant, avec qui vous déciderez de la meilleure destination thermale pour vous. Plusieurs paramètres sont à prendre en compte, tels que les soins proposés par l’établissement, les spécificités de l’eau thermale, la localisation géographique, les hébergements, ainsi que les activités touristiques proposées lorsque vous êtes en dehors de la cure thermale.

A noter que certains centres thermaux proposent des hébergements intégrés avec des formules pour une thermale conventionnée de 18 jours ou une mini-cure.

Quelle est la prise en charge d’une cure thermale en Rhumatologie ?

Une cure thermale en Rhumatologie sur une durée classique de 18 jours est considérée comme un protocole complet, permettant d’appréhender pleinement les bienfaits du traitement sur les affections rhumatismales. Sa prise en charge, en France, est rendue accessible grâce à l’intervention de la Sécurité Sociale, qui reconnaît l’efficacité et l’importance de cette démarche thérapeutique.

Lorsqu’un médecin prescrit une telle cure à un patient, une partie significative des frais peut être couverte. Cela englobe les soins thermaux prodigués durant le séjour, mais aussi, selon certaines conditions, des frais annexes comme l’hébergement ou le transport. Cependant, pour bénéficier de cette prise en charge, il est impératif que la cure soit réalisée dans un établissement agréé par la Sécurité Sociale et que le patient respecte certaines démarches administratives en amont. Il est toujours conseillé de consulter sa caisse d’assurance maladie pour connaître en détail les modalités de remboursement, les taux de prise en charge, et s’assurer que toutes les conditions sont remplies.

Est-ce que la mutuelle rembourse la cure thermale Rhumatologie ?

L’Assurance maladie ne couvrant pas la totalité des frais engendrés par une cure thermale conventionnée. La mutuelle peut alors être une solution pour combler un minimum le reste à charge du curiste. En fonction de votre profil et du montant de cotisations que vous souhaitez débourser par mois, il existe plusieurs mutuelles proposant un forfait cure thermale.

Existe-t-il des contre-indications à une cure thermale en Rhumatologie ?

Tout traitement, même naturel, peut avoir des contre-indications. Par exemple, un traitement immunomodulateur ou immunosuppresseur en cours (risque d’infections opportunistes potentiellement sévères). Ou une poussée inflammatoire. Il est essentiel de consulter un médecin pour se renseigner si la cure thermale est indiquée dans votre cas.

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